lördag, december 11, 2010

Äntligen!!

Igår kväll körde jag äntligen ett efterlängtat träningspass! 
Först blev det 1 km powerwalk och 2 km snabb löpning på rak sträcka.
Sen körde jag alla sex våningar trappor upp till lägenheten. 
När jag kom hem var jag helt genomsvettig för jag tror alltid att jag ska ut och springa i Sverige och inte i Barcelona så jag sätter på mig för mycket kläder. 
Så först av med lite kläder och sen 25 min Bodypump och sen avslutande avslappning och stretching.


Efter det blev det middag med potatisplättar, tonfisksallad, avokado och tomat skivor och ett gott glas rött. Sen vart jag och Jaume så slöa efter att inte gjort något på hela dagen så vi kollade en film och bara myste. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar